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同乐城官网:8月暑期旅游旺季真正到来 出门别让

  进入八月份之后,孩子补习班、兴趣班都上完了,真正进入暑期旅游高峰期。然而,此时正是紫外线指数最高的季节。海拔越高,紫外线越强。海边沙滩、汽车窗玻璃、地面硬化,如沥青、水泥路都会反射紫外线,所以,只要在户外,就应该注意防晒。对于儿童青少年而言,专家提醒家长,别以为孩子晒不伤,其实,儿童一样会被晒成“龙虾”。

  有的家长以为孩子晒黑一点没关系,户外活动晒太阳,体内的维生素D3可以转化为活性维生素D,这样有助于儿童对钙、磷的吸收,促进骨骼的形成,可使小朋友的骨骼长得健壮结实。所以,一般家长都觉得孩子黑一点更健康,外出常常忽略孩子做防晒措施。

  广州市皮肤病防治所皮肤激光理疗科副主任医师林玲说,在临床上,也经常遇到一些孩子会被晒伤,所以提醒家长注意,孩子晒黑一点没关系,但是重点防范孩子被晒伤,实际上,强烈的紫外线可不仅仅是晒黑那么简单。

  当孩子被晒伤时,可以出现急性炎症反应,主要表现为日晒部位出现红斑、肿胀,看起来就像只龙虾一样,红彤彤,严重的情况还会发生水疱。自己感觉好像被火烧了一样疼痛,几天后红斑消退,出现一层层的白色皮屑脱落,长出鲜红的新皮肤。

  还有就是皮肤受到紫外线照射后,不但可以引起照射部位发生皮肤的红斑、变黑症状,还可以导致局部皮肤和全身免疫系统的功能异常。所以,经常暴晒的人,更容易得光线性疾病,日积月累甚至会导致皮肤肿瘤的发生。

  对于儿童而言,防晒霜也是必须的。林玲说,6个月至2岁仍然以衣物遮盖防晒为主,也可挑选SPF10/PA+以内的物理性防晒产品,这类防晒霜比较安全。再大一点的孩子,也可以选择化学紫外线吸收剂。以下比较两种不同的防晒剂的优缺点:

  1、物理紫外线屏蔽剂:这类物质主要通过反射、散射日光发挥防晒作用,如二氧化钛、氧化锌。

  优点:物理防晒剂防晒谱宽、相对光稳定,不会很容易就、不容易导致皮肤过敏,适用于肌肤敏感人群,像儿童、孕妇、老年人的都可以选择这一类防晒剂。

  林玲指出,在户外时,最好选择选择SPF25 ~ 30+/PA++ ~ +++的防晒霜,当然并不是防晒指数越高越好。因为指数越高,其对皮肤的负担也越重。所以最好选择多几种防晒指数的防晒霜,在不同的场合使用。

  用法:出门前涂上保湿剂,然后再涂抹防晒霜,有助于保护皮肤。这类防晒霜比较油腻,涂上之后显得厚重,需更仔细彻底清洁或借助卸妆产品。

  2、化学性紫外线吸收剂:这类防晒霜绝大部分都含有芳香基团,可选择性吸收紫外线而发挥防晒作用。

  吸收UVB(中波紫外线)的防晒剂主要有水杨酸盐及其衍生物、肉桂酸酯类等;吸收UVA(长波紫外线)的有丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷等;对两者兼可吸收的有二苯甲酮及其衍生物等。

  缺点:传统的有机防晒剂光稳定性不如物理无机防晒剂,且易透皮吸收、有一定致敏性,可能会导致接触皮肤过敏。

  用法:通常我们是五点式,在额头、鼻子、两个颧骨、下巴,点上一点,然后涂抹均匀。林玲说,使用化学性紫外线吸收剂时,挤出一些膏剂放在手掌心,调和均匀之后,再涂抹在脸上。这样涂抹得更均匀,更有利于皮肤的吸收,而且不容易堵塞毛孔。

  在出门前15分钟涂抹产品。由于汗液稀释等作用,一般需每隔2 - 3小时补充涂抹一次。涂搽量以1分币的直径大小产品涂敷于全面部为宜。

  专家指出,即使涂抹了防晒产品也不宜在强烈阳光下活动。户外活动时间应避开紫外线强的时段,或当儿童在阳光下的阴影长度短于身高期间都不宜室外活动。

  进入八月份之后,孩子补习班、兴趣班都上完了,真正进入暑期旅游高峰期。然而,此时正是紫外线指数最高的季节。海拔越高,紫外线越强。海边沙滩、汽车窗玻璃、地面硬化,如沥青、水泥路都会反射紫外线,所以,只要在户外,就应该注意防晒。对于儿童青少年而言,专家提醒家长,别以为孩子晒不伤,其实,儿童一样会被晒成“龙虾”。

  有的家长以为孩子晒黑一点没关系,户外活动晒太阳,体内的维生素D3可以转化为活性维生素D,这样有助于儿童对钙、磷的吸收,促进骨骼的形成,可使小朋友的骨骼长得健壮结实。所以,一般家长都觉得孩子黑一点更健康,外出常常忽略孩子做防晒措施。广州市皮肤病防治所皮肤激光理疗科副主任医师林玲说,在临床上,也经常遇到一些孩子会被晒伤,所以提醒家长注意,孩子晒黑一点没关系,但是重点防范孩子被晒伤,实际上,强烈的紫外线可不仅仅是晒黑那么简单。

  当孩子被晒伤时,可以出现急性炎症反应,主要表现为日晒部位出现红斑、肿胀,看起来就像只龙虾一样,红彤彤,严重的情况还会发生水疱。自己感觉好像被火烧了一样疼痛,几天后红斑消退,出现一层层的白色皮屑脱落,长出鲜红的新皮肤。

  还有就是皮肤受到紫外线照射后,不但可以引起照射部位发生皮肤的红斑、变黑症状,还可以导致局部皮肤和全身免疫系统的功能异常。所以,经常暴晒的人,更容易得光线性疾病,日积月累甚至会导致皮肤肿瘤的发生。

  对于儿童而言,防晒霜也是必须的。林玲说,6个月至2岁仍然以衣物遮盖防晒为主,也可挑选SPF10/PA+以内的物理性防晒产品,这类防晒霜比较安全。再大一点的孩子,也可以选择化学紫外线吸收剂。以下比较两种不同的防晒剂的优缺点:1、物理紫外线屏蔽剂:这类物质主要通过反射、散射日光发挥防晒作用,如二氧化钛、氧化锌。

  优点:物理防晒剂防晒谱宽、相对光稳定,不会很容易就、不容易导致皮肤过敏,适用于肌肤敏感人群,像儿童、孕妇、老年人的都可以选择这一类防晒剂。

  林玲指出,在户外时,最好选择选择SPF25 ~ 30+/PA++ ~ +++的防晒霜,当然并不是防晒指数越高越好。因为指数越高,其对皮肤的负担也越重。所以最好选择多几种防晒指数的防晒霜,在不同的场合使用。

  用法:出门前涂上保湿剂,然后再涂抹防晒霜,有助于保护皮肤。这类防晒霜比较油腻,涂上之后显得厚重,需更仔细彻底清洁或借助卸妆产品。

  2、化学性紫外线吸收剂:这类防晒霜绝大部分都含有芳香基团,可选择性吸收紫外线而发挥防晒作用。

  吸收UVB(中波紫外线)的防晒剂主要有水杨酸盐及其衍生物、肉桂酸酯类等;吸收UVA(长波紫外线)的有丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷等;对两者兼可吸收的有二苯甲酮及其衍生物等。

  缺点:传统的有机防晒剂光稳定性不如物理无机防晒剂,且易透皮吸收、有一定致敏性,可能会导致接触皮肤过敏。

  用法:通常我们是五点式,在额头、鼻子、两个颧骨、下巴,点上一点,然后涂抹均匀。林玲说,使用化学性紫外线吸收剂时,挤出一些膏剂放在手掌心,调和均匀之后,再涂抹在脸上。这样涂抹得更均匀,更有利于皮肤的吸收,而且不容易堵塞毛孔。

  在出门前15分钟涂抹产品。由于汗液稀释等作用,一般需每隔2 - 3小时补充涂抹一次。涂搽量以1分币的直径大小产品涂敷于全面部为宜。

  专家指出,即使涂抹了防晒产品也不宜在强烈阳光下活动。户外活动时间应避开紫外线强的时段,或当儿童在阳光下的阴影长度短于身高期间都不宜室外活动。同乐城官网

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